更年期真っ最中。
大好きなワインを好きなだけ飲んでも、美味しいご飯やお菓子を好きなだけ食べても、気分が晴れない。年末年始に増えた体重と悲惨な体型を無視しようが、海辺を歩いて気分転換を図ろうが、無駄遣いに近い買物をしようが、Twitterで好きな情報を集めたり好きな先生方と交流しようが、涙活向けの本を読もうが、アロマキャンドルを使おうが、仕事の締切が迫ろうが、子供達を抱きしめようが、夫婦仲が冷えようが、全くやる気がしない。
数年前に更年期の症状が発現したのだが、最近は肉体的よりも精神的に参っている。このままでは、折角の恵みも、家庭も、仕事も、全て失ってしまう。恐ろしい。どうしようもなく行き詰まって週末にジョギングをしたら、予想外の回復ぶり。やはり運動は大切だ。
